Vitals bietet Vitamin B2 in der aktiven Form, in die Riboflavin im Körper umgewandelt wird: Natrium-Riboflavin-5′-Phosphat. In dieser aktiven Form spielt es eine Rolle als Coenzym im Energiestoffwechsel und unterstützt die Energieproduktion, indem es als biochemischer Elektronenüberträger in vielen Oxidations- und Reduktionsreaktionen fungiert, die damit in Verbindung stehen. Es trägt auch dazu bei, Fette, Eiweiße und DNA vor Oxidation zu schützen, da die Produktion von Glutathion und des antioxidativen Enzyms Glutathionperoxidase von diesem Vitamin abhängt. Darüber hinaus kann Vitamin B2 zur Verringerung von Müdigkeit beitragen, hilft bei der Erhaltung normaler roter Blutkörperchen und ist gut für Haut, Augen, Schleimhäute und das Nervensystem.
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