Biogena Magnesiumcitrat enthält den Mineralstoff Magnesium in Form einer organischen Magnesiumverbindung, die vom Körper optimal aufgenommen werden kann. Da Magnesium rasch über die Nieren ausgeschieden wird und sich die Magnesiumdepots im Körper nur langsam füllen, ist eine langfristige, tägliche Nahrungsergänzung notwendig.
Magnesium übernimmt eine wichtige Rolle bei der Muskeltätigkeit – sowohl bei der Muskelanspannung als auch bei der -entspannung. Es hat wichtige Funktionen im Nervenstoffwechsel, unterstützt die normale Funktion der Psyche und trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüden bei. Das Elektrolytgleichgewicht des Körpers wird u.a. durch Magnesium in Balance gehalten.
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